Компрессионные штаны для женщин

Компрессионные штаны созданы для тех, кто подвергает свое тело регулярным физическим нагрузкам, долго стоит или активно готовится к предстоящим соревнованиям. Такие штаны нужны женщинам не только профессионально занимающимся спортом, но и просто следящим за своей фигурой и здоровьем.
Особенности и преимущества
- Компрессионные штаны носят свое название от слова компрессия, что в переводе означает сжатие и давление;
- Работа данной одежды основана на сжатии с той или иной степенью конечностей и сосудов в частности;
- Компрессионные штаны необходимы, чтобы облегчить работу кровеносной системы;
- Не надевая компрессионную одежду при занятиях спортом, кровь поднимается вверх от конечностей, преодолевает притяжение и проходит через клапаны;
- Если тело находится в состоянии покоя, клапаны нормально функционируют, пропускают определенные порции крови вверх, и не давая ей активно скапливаться внизу. Иначе могут возникать отеки, тромбоз;
- Компрессионные штаны не дают сосудам менять свою форму или нарушать функции клапанов при повышенных нагрузках на тело;
- Компрессионная одежда подходит не только спортсменам и любителям бегать, прыгать, ездить на велосипеде;
- Преимущество данных штанов в том, что они позволяют поддерживать нормальную работу кровеносной системы у людей, страдающих проблемами со здоровьем;
- Штаны могут иметь разную степень сжатия, что очень важно принимать во внимание при выборе;
- Изделия выполняются из специальных материалов, защищающих от возможных кожных заболеваний или развития опасных бактерий.
Показания и противопоказания
Из 4 доступных видов штанов по степени компрессии женщины могут надевать без разрешения врача только первый - самый слабый.
- Для спорта. Спорт - это достаточно обширное понятие. При выборе компрессионных штанов учитывайте состояние вашего организма, интенсивность тренировок и степень нагрузки при занятиях;
- Для бега. Применять компрессионные штаны при беге можно и нужно. Только грамотно используйте степени сжатия. 1-2 степень допустима, в то время как 3-4 актуальны только для профессиональных бегунов в рамках подготовки к соревнованиям или непосредственных состязаний;
- Для ММА. Многие женщины, занимающиеся ММА, на тренировках используют не только компрессионные штаны, но и рашгарды. Рашгарды представляют собой специальные футболки, выполненные из эластичных тканей, плотно прилегающих к телу. Перед выбором оснащения для ММА, следует проконсультироваться с тренером и врачами;
- Для баскетбола. В рамках игр в баскетбол компрессионные штаны используются редко. Их рекомендуется надевать на тренировках, чтобы поддерживать ноги в тонусе и гарантировать эффективную работу кровеносной системы;
- Для велосипедистов. Для них компрессионная одежда играет особую роль, поскольку нагрузка на ноги у велосипедистов огромная. Новички могут использовать компрессионку только 1 степени сжатия. Более "мощные" штаны надеваются лишь по согласованию с тренером и врачами;
- В повседневной жизни. Компрессионка относится не только к спортивной экипировке. Но речь не идет о сидении на диване в компрессионной одежде. Это может только усугубить состояние здоровья. А люди, склонные к варикозу, имеющие проблемы с кровеносной системы, поклонники велосипеда, пеших прогулок или туризма могут и должны надевать специальную одежду.
Важное ограничение - это постоянное нахождение в движении. Если вы находитесь в состоянии покоя, надевать даже самую слабую компрессионную одежду категорически не рекомендуется. Иначе помощь обернется усугублением состояния вашего здоровья.
Как выбрать
- Размер. Определить свой размер одежды не сложно. Но когда речь идет о компрессионных штанах, понятия несколько меняются.
- Примерка. Зная свой примерный размер, обязательно примерьте. Без этого покупать штаны очень рискованно и опасно.
- Степень сжатия. Приобрести на спортивном рынке вы можете в основном только штаны первого класса сжатия, которые имеют самую низкую компрессию. Любые модели штанов с классом 2 и выше продаются только при наличии соответствующего разрешения от врача.
- Предназначение. Начинающие спортсмены, любители бега или других активных видов спорта, а также просто люди с проблемами, которые можно частично решить с помощью компрессионных штанов, должны использовать только компрессионку первого класса. Все остальное - это прерогатива профессиональных спортсменов.
Как носить и одевать
- Носятся компрессионные штаны для женщин только в рамках занятий спортом;
- Сразу по завершению пробежки или велозаезда вам необходимо снять штаны;
- Компрессионка надевается на голое тело. Материал сам по себе теплый, потому замерзнуть вы вряд ли сможете;
- По мере роста нагрузок и перехода на более высокий уровень вам может потребоваться покупка штанов 2 класса. Но доступны они только при наличии соответствующей медицинской справки. Приобрести их без нее очень сложно;
- Не стоит надевать штаны женщинам, страдающим лишним весом. Исключением является занятия при активных нагрузках. Если вы планируете просто прогуливаться в компрессионках, рассчитывая от этого эффективнее сбросить вес, вас ждет только разочарование и ухудшение состояния здоровья;
- Спортсменкам рекомендуется носить компрессионку в рамках восстановления после изнурительных тренировок, соревнований или при залечивании травм.
Обзор брендов
Venum
Известный в кругах спортсменов бренд, предлагающий широкий ассортимент компрессионной одежды для мужчин и женщин. Относится к категории производителей профессиональной формы;
Nike
Компания, которая не нуждается в представлении. Но помимо профессиональных компрессионок, Найк предлагает одежду для любителей. Она имеет минимальную степень компрессии и здорово смотрится;
Hayabusa
Отличный бренд, превосходное качество и заслуженные положительные отзывы со стороны потребителей;
Fixgear
Далеко не безызвестный производитель, выпускающий профессиональное компрессионное белье и аксессуары. Если вы профессиональный спортсмен, вам стоит обратить внимание на этот бренд;
Adidas
Как и Найк, компания Адидас предлагает настоящую профессиональную компрессионку и ее облегченную версию, больше напоминающее термобелье. Но для новичков и любителей это идеальное решение. Многим женщинам важно и то, одежду какого бренда они носят. Адидас в рекламе вряд ли нуждается.
Сколько стоят
Стоимость компрессионных штанов формируется из нескольких критериев:
- Производитель;
- Класс компрессии;
- Размер;
- Модель.
Некоторые штаны обойдутся буквально в 1,5-2 тысячи рублей, в то время как профессиональная амуниция может стоить от 8 тысяч рублей и выше.
Новичкам нет смысла тратиться на дорогостоящее профессиональное оснащение, ровно, как и профессиональным спортсменкам не стоит доверять свое тело дешевых штанам.
Отзывы
Относительно компрессионных штанов для женщин можно сделать несколько основных выводов.
- Спецодежда для спортсменок действительно приносит внушительную пользу для организма и достигаемых результатов.
- Проведенные исследования показывают, что компрессионка не сильно влияет на результаты, но защищает ноги от возможных травм, снижает болевые ощущения и способствует восстановлению.
- Существуют настоящие компрессионки и своего рода подделка. На деле они являются термобельем, продаваемым под видом компрессионных штанов, и наоборот.
- Если вы намерены серьезно заниматься спортом, рекомендуется использовать только высококачественное компрессионное белье.
- Без консультации со специалистами и врачами, в частности надевать компрессионку не стоит. Исключением являются штаны первого класса, степень сжатия которых минимальная.
- Штаны для компрессии противопоказаны к носке, если тело находится в состоянии покоя.
Интересные модели
Яркая черно-фиолетовая классика от фирмы Venum, которая отлично смотрится на спортивной фигуре и способствует достижению новых спортивных вершин;
Привлекательная модель от BadBoy черно-розового цвета. Прекрасная комбинация цветов для женщины, а также отменное качество самой продукции;
Интересные компрессионки производства RDX, делающие акцент на привлекательных ягодицах;
Модель от Tatami для тех, кто любит оригинальность и хочет носить не просто удобную, полезную, но и местами забавную спортивную одежду, привлекающую внимание окружающих.
Если показано ношение компрессионного белья 2 степени, можно ли найти леггинсы для активного времяпрепровождения вместо ношения медицинского белья под обычными леггинсами?
Алина, конечно, сейчас полно предложений подобного типа.