Кроссовки для ходьбы – рейтинг лучших моделей

Что, как не кроссовки, являются самой удобной обувью? И не только для занятий спортом.

Как же правильно выбрать кроссовки для ходьбы и какие варианты по максимуму совмещают в себе качество, удобство и хорошую цену?

Среди главных преимуществ кроссовок может выделить следующие:

• они идеально лежат на ноге и рассчитаны исключительно на удобство. Поэтому подходят на каждый день;

• кроссовки могут повторять анатомические особенности стопы и помогают скорректировать проблемы;
• разработчики трудятся над тем, чтобы кроссовки выдерживали большие нагрузки и преодолевали вместе с вами большие расстояния;
• качественные модели максимально износоустойчивы и прослужат вам не один год даже при активном использовании.

Прежде чем приступить к разбору моделей, неплохо бы определиться, а по каким же критериям оценивать кроссовки. Хорошие модели для ходьбы имеют несколько важных характеристик:

• жесткая пятка. Кроме жесткости, она должна быть ещё и высокой, для того чтобы хорошо фиксировать ногу.
• высокие края. Они нужны для того, чтобы голеностопный сустав тоже хорошо и прочно чувствовал себя в кроссовках.
• толстая подошва. Она нужна, чтобы хорошо амортизировать и смягчать удар стопы о поверхность.

• протектор. Немаловажная деталь, которая обеспечит вам хорошее сцепление с поверхностью и максимальную уверенность при ходьбе.
• материалы для межподошвы. Не во всех, но в некоторых моделях есть силикон-гель. Он играет определяющую роль в защите коленных суставов и позвоночника. Гель – эластичный амортизирующий материал, который поглощает всю нагрузку.
• супинатор. Это мягкий валик, расположенный на межподошве. Он тоже носит защитную функцию, бережёт ноги от усталости и предупреждает плоскостопие.

• верх кроссовок. Главное требование к нему – способность пропускать воздух и влагу, чтобы нога дышала. С этой задачей хорошо справляется текстиль и кожа.
• стельки. Их задача впитывать влагу. Они должны легко выниматься и вставляться обратно, для удобного ухода за обувью.

• шнурки. Хорошие шнурки не придётся завязывать по 10 раз во время прогулки. Они должны быть и нормальной длины. В дешёвых моделях их делают очень короткими либо неоправданно длинными.

Обратите внимание, что все характеристики подошвы касаются именно кроссовок для активной ходьбы, но никак ни моделей для бега.

Чтобы выбрать самый подходящий вариант, нужно чётко понимать, какие требования ставятся перед кроссовками, для какого вида ходьбы они будут предназначены. Если вы учтёте все это, потом не придётся мучиться и гадать, почему кроссовки скрипят при ходьбе или почему сильно болят ноги. После этого останется лишь внимательно присмотреться к материалам, из которых сделана обувь и к их отдельным элементам. Во время внешнего осмотра обратите внимание на:

• Вес. Обувь должна быть лёгкой, невесомой.
• Запах. Он не должен быть очень сильным и неприятно отдавать синтетикой.

• Подошва и протектор. Протектор - «вперёд-назад», подошва широкая. Именно такие модели предназначен для ходьбы.
• Клей. Он не должен создавать подтёки, быть нанесён аккуратно.
• Качественные модели отличаются ровной и аккуратной прошивкой, тугими строчками.
• Желательно накладка из резины на носах кроссовок, которая защищает от повреждений.
• Шнуровка должна быть высокой, а верх мягким.
• Хорошо, если модель, которую вы смотрите, имеет валик на щиколотке. Он поможет избежать натирания.
• Обратите внимание, есть ли супинатор и снимается ли стелька.

Поскольку ношение кроссовок не должно вам доставлять никаких неудобств, обувь нужно обязательно примерить перед покупкой и убедиться, что она хорошо лежит на вашей ноге. Если это не будет сделано, вы обеспечите себя мозолями, варикозом и даже плоскостопием и проблемами с позвоночником.

Примерку нужно делать с теми носками той же толщины, в которых вы будете их носить. Примерять лучше сразу на обе ноги.

Общеизвестный совет. Кроссовки, мужские или женские, как и любую обувь, лучше примерять вечером, когда нога за день устала и слегка увеличилась в размере.

Ходьба бывает разной - спортивной, обычной. Для какой вы хотите выбрать кроссовки?

Кроссовки для повседневной носки. Если это самые обычные прогулки и беготня по асфальту в городе, самое главное, чтобы вам было удобно в новых кроссовках и нога дышала. Остальные требования можно упустить.

Ходьба за городом уже отличается. Местность будет разной, ровный тротуар сменят ямы, камни и кочки, значит вот здесь и нужно применить все знания, которые вы успели почерпнуть о выборе кроссовок. Всё внимание на подошву, которая должна справиться с защитой ног от камней и прочих неприятностей. Это особенно важно для длительной ходьбы.

Для скандинавской ходьбы. Этот вид спорта требует выбора особой модели. Главное требование – гибкость подошвы, мягкие модели, чтобы ничто не сковывало движения стопы. Второе требование – хороший рельеф, для того чтобы сцепление с землей было отличным и предотвращало возможное падение.

Оздоровительная ходьба в городе. Для этой цели нужно выбрать кроссовки гибкие и мягкие. Важна амортизация. Обратите внимание на вес. Он должен быть максимально небольшим, чтобы лишние граммы не доставляли вам дискомфорт и не вызывали ненужную нагрузку.

Оздоровительная ходьба в спортзале. Для этого вида спортивных занятий тоже выбирайте лёгкие модели, которые хорошо пропускают воздух. Подошва в этом случае нужна не очень толстая. А протектор может быть неглубоким. Главное, чтобы обувь была гибкой и хорошо фиксировала ногу.

На первом месте оказываются кроссовки Nike. Они заслуженно являются самыми удобными кроссовками, а также самыми популярными среди спортсменов разного уровня, от профессионалов до любителей. За полвека своего существования Nike и не собирается сдавать позиции и среди многочисленных спортивных фирм отвоевала себе целых 35% рынка. Качество кроссовок этой фирмы всегда остаётся неизменно высоким и покупатели могут быть в этом уверены.

Модельный ряд Nike постоянно обновляется и вы можете найти пару любого нужного фасона.

Второе место присуждается Adidas. Они неотступно следуют за Nike и тоже радуют покупателей качественной и продуманной обувью.

Кроссовки для ходьбы от Adidas представлены в самых разнообразных вариантах, ортопедических, в ретро или нео-стиле.

Adidas известна своими уникальными концепциями такими как CLIMACOOL, которые успешно используются и в обуви, и в одежде для создания максимально комфортных вещей.

Материалы для изготовления берутся только качественные и надёжные, которые обеспечивают хорошую носкость.

На третьем месте фирма New Balance. Около 100 лет назад она начала производить ортопедическую обувь и сегодня широко известна в спортивном мире. Их кроссовки для ходьбы всегда яркие и стильные, изготовлены из хороших материалов и стоят весьма приемлемо.

Фирма уделяет много внимания фактуре материалов. Те, что используются для подошвы, хорошо амортизируют за счёт пены из каучука, поэтому носить её максимально комфортно, сколько бы вам не предстояло пройти. Покупатели всегда остаются довольны кроссовками New Balance.

Четвертое место занимает "старушка" Reebok. История этой марки началась ещё 120 лет назад. Но за это время она ничуть не потеряла ни в качестве, ни в ассортименте. Наоборот, модельный ряд Reebok разнообразный и интересный. А качество ничуть не уступает вышеперечисленным фирмам.

Дизайн Reebok невероятно богат: от ультрасовременных до ретро моделей, от скромных до вызывающе модных.

Пятое место отдаём известному немецкому бренду Puma. Он славится своими шипованными моделями, которые разработал первым среди всех. Puma отличается лёгким и удобным дизайном своей обуви, а на модели из старых коллекций всегда можно отыскать приличные скидки. Кроссовки для ходьбы от Puma будут отлично сидеть на ноге, плотно её облегая.