На чистую воду: фразы, которые выдают энергетического вампира

Заботясь о своем психологическом комфорте, чего уж точно не стоит делать, так это общаться с энергетическим вампиром. Если общения избежать нельзя, например, это родственник или коллега, то постарайтесь его минимизировать.

Энергетическим вампирам крайне важны чужие страхи, обида, жалость, чувство вины… Они подпитываются чужими эмоциями. Как распознать вампира и не стать жертвой? Запомните эти фразы – они редко звучат из уст нормальных, здоровых людей.

Человек, произнося эту фразу, даже не задумывается, что он мог плохо объяснить или его рассказы действительно звучат бредово. Услышав эту фразу, собеседник начинает сомневаться в своей мудрости и интеллектуальных способностях – цель вампира достигнута. Кроме того, что собеседник чувствует себя глупым, так еще и испытывает чувство вины. Вампир может использовать это в своих манипулятивных приемах.

Эта фраза – излюбленная среди манипуляторов. Они любят винить других в том, что не получается у них. Вампиры делают акцент на недостатках и ошибках партнера для того, чтобы снизить его значимость и сделать более слабым. Что делать в таком случае? Реально оценить ситуацию. Если вы понимаете, что к вам придираются – просто не реагируйте. Вампиру очень не понравится, если вы не будете мучиться чувством вины.

Что должен почувствовать человек, которому так говорят? Наверняка, что он плохой и делает что-то «не то». Многие люди именно это и чувствуют. Эта фраза обесценивает вашу жизнь, ваши решения и чувства, которые вы можете испытывать пи определенных ситуациях. Собеседник заставляет вас сомневаться в своих силах, при этом давать конструктивную критику отказывается. Как заставить нервничать вампира? Попросите ему сказать вам по факту, в чем ваша ошибка.

Вампиры добиваются этой фразой то, что их партнеры начинают доказывать свою любовь. Они бросают свои дела, увлечения, чтобы посвятить свое время партнеру, уверенного, что он не нужен. Получается, что вампир – как маленький ребенок, требует, чтобы возле него носились и что-то доказывали. Такие отношения – созависимые, и разорвать их бывает предельно сложно.

Такую фразу можно услышать от друзей, родственников, но хуже всего, если она звучит от любимого человека. Эта фраза очень токсична – она обесценивает чувства человека. Допустим, женщину мучают психологические проблемы, и она рассказывает об этом мужу, а он ей в ответ: «Просто займись делом, и все пройдет». Она явно хотела бы его участия, поддержки, а не чтобы он отмахнулся и отправил ее заниматься делом. Иногда отвлечься и правда полезно, но серьезные проблемы нужно решать. Однако от вампиров ждать участия бессмысленно.