Замените их на что-то другое: фразы поддержки, которые часто произносят, но они делают только хуже
Делясь своими чувствами, рассказывая о чем-то, человек вряд ли хочет услышать «все будет нормально» или «не грусти». Такие распространенные фразы показывают, что человек мало вовлечен в проблему своего собеседника, говорит что-то «для галочки».
Если нечего сказать, ничего не приходит на ум, лучше просто выслушать и побыть рядом. Не стоит произносить фразы, которые не несут никакого смысла, а порой делают хуже.
Многие слова поддержки звучат шаблонно, а некоторые раздражают. Не произносите эти фразы, если вашему близкому человеку нужна поддержка!
«Все будет в порядке»
Эта фраза имеет две вариации, вторая звучит так: «Все будет нормально». Может быть и будет, но проблема то у человека сейчас. В момент, когда человеку плохо, он думает, что хорошие времена никогда не наступят, кроме того, некоторые травмы остаются с нами до конца дней и портят нам жизнь. Эта фраза только раздражает, т.к. обнадеживает человека, а в данный момент кажется ему бессмысленной.
«Все происходит не просто так…»
Сколько экстрасенсов сейчас развелось! Им рассказываешь что-нибудь, а они в ответ: «Все происходит не просто так…» Эта фраза, возможно, звучит уместно, если человек переживает небольшую проблему или столкнулся с непростой жизненной ситуацией, но в случае трагедии она неуместна.
Никогда не говорите эту фразу человеку, который потерял близкого или пережил другое крупное потрясение. Если человек начнет копаться в себе и в своих чувствах, то может умножить негатив. Он начнет задаваться вопросом: «За что мне это?», и это приведет к чувству вины, разочарованию собой… Иногда нужно не копаться в себе, а действовать, менять жизнь.
«Жизнь продолжается!»
Вряд ли человек, который захотел вам поплакаться в момент скорби или из-за другого сильного потрясения, хочет услышать эту фразу. Да, жизнь продолжается: времена года меняются, знакомые женятся и выходят замуж, новые таланты появляются, но жизнь страдающего человека безрадостна и лишена смысла. Эта фраза оказывает давление – такое ощущение, что собеседник заставляет смотреть вперед, видеть мир по-другому, лучше от нее не становится.
«Не грусти»
Грустный человек не перестанет грустить, услышав эту фразу. У него просто нет кнопки, нажав на которую, он может сменить эмоцию. Предлагая человеку не грустить, вы обесцениваете его эмоции, намекая на то, что они неправильны. В момент общения с человеком, который делится своей болью, лучше вообще ничего не говорить или сказать, что вы его понимаете.
Откажитесь навсегда от этой фразы – во-первых, в человеке может появиться вина за свои чувства (например, он был душой компании, а теперь из-за него все разбрелись кто куда), во-вторых, она звучит странно, как будто человек должен быть вечно веселым клоуном.
«Время лечит»
Эту фразу любят произносить все, но в чем же подвох? Человеку плохо сейчас, он не может перенестись в то время, когда ему будет хорошо и беззаботно, к тому же некоторые раны наносят неизгладимый след. Фраза может обнадежить и на деле для конкретного человека оказаться ложной – бывает, что раны не затягиваются никогда, просто перестают кровоточить. Эту фразу уж точно не хотят слышать люди, переживающие горе.
