Топ-5 убеждений, от которых следует избавиться, если вы хотите жить счастливо

У каждого человека есть убеждения, и они не всегда идут на пользу. То же самое касается и распространенных советов.

Вот топ-5 убеждений, которые точно не сделают вашу жизнь счастливее.

Любое дело, когда за него только берешься, кажется сложным и даже невыполнимым, но, если ежедневно делать маленькие шажки – прогрессируешь. Критика и обвинения всегда очень больно отзываются в душе. Спросите себя, почему вы считаете, что у вас ничего не получится? Возможно, ваш план не продуман или не хватает навыков, чтобы получить желаемое. Исправьте все недочеты, чтобы эта мысль покинула вашу голову.

Жизнь, можно сказать, нейтральна по отношению к нам. Только мы решаем, как воспринимать события. Если жить с установкой «жизнь – сложная штука, в ней нужно бороться за выживание», то вы сами будете подстраивать такие ситуации, в которых убеждение оправдается. Большинство страшных картин, которые представляет человек, так и не сбываются, а на перестраховку тратится много времени и сил.

Очень сложно признаться себе в том, что вы совершили ошибку, но, признав это – вы прогрессируете. Вину за все брать на себя не стоит, это тоже ошибка, но, если вы чувствуете, что действительно сделали что-то не так и слышите об этом от окружающих – стоит задуматься. Если постоянно отрицать свою вину – не будет проделана работа над ошибками, а значит сценарии будут повторяться.

Многие люди живут прошлым и будущим, а вот в настоящем не хотят. Им с трудом дается довольствоваться тем, что они имеют. Им кажется, что счастье наступит после покупки дома или переезда в другую страну. Но человек, достигнув цели, радуется своей победе лишь недолго, потом ему становится скучно. Цели могут быть опасными, т.к. они становятся главными в жизни человека, а просто жить и радоваться он забывает.

Чтобы цели не приносили опасность, составьте четкий план:

• «Я учу по 10 английских слов в день»;
• «Я читаю книги по бизнесу не позднее 6 вечера»;
• «Я пишу книгу только днем» и т.д.

Вы не должны изматывать себя, забывать отдыхать – на пользу это точно не пойдет. У героя Эдди из фильма «Области тьмы» были таблетки, заставляющие мозг работать на 100%, но у вас их нет, поэтому важно отдыхать и находить время для приятных мелочей.

Убеждение кажется хорошим – оно должно придавать уверенности и мотивировать, но так очень легко зазнаться. Человек перестанет воспринимать конструктивную критику и начнет оправдывать свои плохие поступки. Поймите, что вы не всегда правы и не все знаете на сто процентов – иногда бывает полезным прислушаться к окружающим. Когда человек понимает, что он чего-то не знает, это помогает ему учиться новому и легко адаптироваться к переменам.