Вопросы, ответив на которые, вы найдете в себе сильные стороны
Зачем вообще человеку знать о своих сильных сторонах? Казалось бы, ответ очевиден – чтобы стать увереннее в своих возможностях, но многие люди не видят в этом необходимости, живут себе и живут, не углубляясь в самоисследование.
Осознание своих сильных сторон дает спокойствие, уверенность и энергию для достижения цели. В периоды неопределенности знание сильных сторон также дает чувство опоры, что очень важно, например, в работе.
Итак, найдите время и уединитесь, чтобы никто вам не мешал отвечать на вопросы. Делать это желательно письменно – когда мы что-то прописываем, то лучше это понимаем.
«Какие качества помогали мне достигнуть результата?»
Если у вас нет выдающихся заслуг в социальной жизни – вспомните что-то простое, но то, что у вас хорошо получилось. Например, однажды вы задались целью похудеть, и похудели. Какие качества помогли вам в этом? Сила воли, упорство и т.д. Пропишите это по пунктам. У каждого человека есть то, за что он может себя похвалить.
«Что другим во мне нравится?»
Стоит вспомнить, за что вас обычно хвалят. Окружающие люди могут порой подсказать нам что-то важное! Вам могли говорить, что вы – хороший друг, добрый или ответственный человек, интересный собеседник и др. Сделанные комплименты – это прямое указание на то, в чем вы хороши, конечно, если они не звучат из лести.
«Что думают обо мне близкие?»
Вы можете прямо спросить у близких, какие, по их мнению, у вас сильные стороны. Родители знают нас с рождения, поэтому они могут ответить на этот вопрос быстро и честно. Только попросите их не преувеличивать ваши достоинства! Очень хорошо, если близкий человек приведет в пример какую-либо ситуацию, например: «Ты всегда умеешь поддержать. Когда мне было плохо на душе – ты бросил (а) все дела и был (а) рядом».
«Какие сильные качества были у моих бабушек и дедушек?»
Хорошо бы еще припомнить прабабушек и прадедушек, да и вообще не помешает вспомнить всех членов семьи. Каждый из нас – частица своей семьи, продолжение рода, и силу предков, которая передается генетически, никто не отменял! Чем занимались ваши предки, как они жили? Попробуйте узнать. Это станет вашим мощным ресурсом.
«Чему мне завидовали?»
Почти каждый человек сталкивается в своей жизни с завистью. У каждого найдется то, чему можно позавидовать: крепкая семья, красивая внешность, богатство, хорошее образование и т.д. Вспомните, какие ваши качества отмечали те, кто будто бы с вами соревнуется? Зависть людей можно обратить в свою пользу. Известная цитата Пауло Коэльо гласит: «Никогда не ненавидь завистливых людей. Они завидуют, потому что думают, что ты лучше их». С этим трудно не согласиться.