Скраб в домашних условиях

Для того, чтобы кожа всегда оставалась гладкой, ровной и не шелушилась, необходимо регулярно ее скрабировать. Это можно сделать даже в домашних условиях, но для этого нужно знать определенные тонкости приготовления и использования скраба.

Для начала давайте разберемся с тем, что представляет из себя скраб. Это косметическое средство, которое помогает удалить отмершие клетки. Кроме того, оно делает кожу более эластичной, что очень хорошо для тех, чья кожа уже начинает стареть.

Но использовать его нужно не только дамам в возрасте. Свои преимущества у скрабов есть и для молодой кожи. Регулярное очищение позволяет ей оставаться чистой и гладкой. А в подростковом возрасте скраб также чистит поры от загрязнений, позволяя уменьшить количество мелких прыщиков и высыпаний.

Также скраб используется перед нанесением кремов глубокого действия или масок. Если перед обертыванием или использованием антицеллюлитного крема вы воспользуетесь скрабом, то он подействует намного лучше.

Эффект от применения скрабов известен человечеству уже в течение многих столетий. Ими пользовались еще в Древнем Риме. Девушки смешивали очищенный песок с измельченными луковицами или оленьими рогами. Такой простой состав позволял им сделать кожу более гладкой и продлевал молодость.

Подобные составы использовались и в Древнем Египте. Известно, что знаменитая царица Клеопатра регулярно применяла всевозможные скрабы на основе оливкового масла.

На сегодняшний день, несмотря на обилие готовой косметики, домашние скрабы все равно пользуются популярностью благодаря своей эффективности.

Все типы скрабов можно разделить на несколько групп. Прежде всего, скрабы стоит подбирать в зависимости от того, какой у вас тип кожи.

Чтобы после использования скраба количество высыпаний на чувствительной коже не увеличилось, стоит использовать скрабы, состоящие из гелевой консистенции с мелкими очищающими частицами.

Сухая коже требует дополнительного питания. Поэтому, если у вас такая кожа, лучше всего использовать скрабы на мягкой кремовой основе. Они оказывают мягкий отшелушивающий эффект, не повреждая при этом кожу.

Самый распространенный тип кожи – нормальный. За ней стоит ухаживать, используя натуральный скраб с добавлением цветной глины. Оптимальный вариант – скраб на основе пенки или геля для умывания. Скрабы с глиной также хороши для жирной и комбинированной кожи.

Средства для очищения кожи также условно делятся по месту применения. При поиске подходящего скраба, стоит помнить такие особенности выбора средства, как его способность раскрывать поры или глубоко их очищать.

Чаще всего такие скрабы используют для очистки шелушащейся или загрязненной кожи лица. Очищающие средства должны быть щадящими и состоящими из мелких частиц. В их основе может быть кофе мелкого помола, манка или же рисовая мука. Особое внимание стоит уделять для очистки зон с расширенными порами или носа.

Зоны под волосами рекомендуется очищать только в том случае, если она шелушиться и создает эффект наличия у вас перхоти. То же относится и использования скрабов для бровей.

Скрабы часто используют обладательницы проблемной кожи, склонной к проявлениям всевозможных несовершенств. Это и неудивительно, ведь правильно подобранный скраб позволит вам избавиться от прыщей, угрей, а с возрастом и минимизировать риск появления пигментных пятен.

Для глубокого очищения тела можно использовать скрабы, состоящие из более крупных частиц. Тут вам пригодятся составы на основе сахара, морской соли или косточек разных ягод. Особенности выбора скрабов очень просты: чем грубее ваша кожа, тем больше могут быть частицы в его составе. Для тела также подойдут жиросжигающие скрабы, которые делают тело более упругим и подтянутым.

А вот для деликатных мест, к примеру, для интимной зоны, желательно использовать щадящие средства. Зону бикини стоит обрабатывать не сразу после депиляции, а хотя бы на следующий день, чтобы не было сильных раздражений.

Для очищения локтей используются скрабы с крупными частичками в составе, а вот для ладоней – более щадящие. Перед тем, как вы делаете маникюр можно также размягчить кожу правильным составом, который упростит процесс избавления от кутикулы.

Подходящие составы желательно использовать и для очищения ног: для пяток, бедер и ягодиц. Тут действует тот же принцип – для грубых ступней выбирайте что-то с более крупными частицами в составе, а для бедер и ягодиц – массу на кремовой основе.

Основа скраба – это, как правило какие-то очищающие элементы: овсянка, морская соль, сахар смесь перемолотых виноградных косточек или активированный уголь. Смягчить состав или сделать его более щадящим можно, используя крем, гель или пенку для умывания.

Хорошо работают также скрабы с фруктовыми кислотами. Тут подходят такие добавки, как авокадо, лайм и апельсин, виноград. Расслабиться и сделать кожу более мягкой помогут эфирные масла в составе.

Делать скраб рекомендуется не чаще двух раз в неделю. Если вы будете использовать его чаще, то ваша кожа со временем истончится.

Такие эффектные средства стоит использовать для очищения и подтягивания. Оптимальный вариант – это применение скраба за час до эпиляции, после сауны или после шугаринга. Если вы проводите дома обертывания, то, используя перед этой процедурой скраб, сможете добиться большего эффекта.

Домашние скрабы можно использовать не всем. Мелкие частицы, находящиеся в составе, могут спровоцировать появление на коже ранок или микротрещин.

Радикальные средства для очищения кожи не стоит использовать для чувствительной кожи. Особенно в том случае, если на ней есть какие-то воспаления. Используя скраб, вы только разнесете инфекцию на другие зоны.

Но, если у вас нет ни одного из вышеперечисленных противопоказаний, то можно смело готовить скраб и использовать его в домашних условиях.

Для сухой кожи идеально подходят очищающие составы на основе молотых кофейных зерен или даже использованной гущи. Самый популярный вариант – смесь кофейной гущи с молотой рисовой муки. Их стоит разбавить столовой ложкой молока или сметаны. Такой состав можно использовать и в качестве маски – оставьте его на лице на пять минут, и эффект будет более заметным.

Также стоит обратить внимание на фруктовую смесь. Достаточно смешать банановое пюре с толченным бананом и добавить туда ложку меда и сахара.

Отбелить сухую кожу поможет легкий медовый скраб, дополненный оливковым маслом и несколькими каплями лимонного сока. Этот скраб поможет бережно очистить кожу и придать ей естественной белизны.

Похожий состав у древней индийской смеси Лакшми. Это пряный скраб, который позволяет омолодить кожу всего тела и сделать ее мягкой. Рецептура предельно проста: смешайте половину стакана сахара с таким же количеством морской соли. Разбавить это все стоит оливковым маслом и медом. Дополняют смесь гвоздикой, кориандром кардамоном, корицей, куркумой и эфирными маслами кардамонома.

Если у вас нормальная кожа, то можно попробовать очистить ее кефирным скрабом. Сделать его своими руками очень просто: смешайте кефир с перетертыми овсяными хлопьями и одним желтком. Это лучший скраб-маска, который нужно держать на лице примерно полчаса.

Для нормальной кожи подойдет также деликатный скраб из творога, сметаны и измельченной в кофемолке гречневой крупы. Подобная смесь поможет сделать вашу кожу по-настоящему бархатистой и нежной.

Если у вас жирная кожа, то вам подойдет скраб на основе овсянки. Для его создания вам понадобятся две столовые ложки овсянки и молоко. Овсяные хлопья необходимо залить молоком и дать этой смеси настояться. Подобная смесь позволяет уменьшить угревую сыпь и купероз.

Подпитать кожу можно также, используя состав на основе тертого огурца. Этот овощ водянистый, поэтому позволяет хорошо подпитать кожу, не делая ее при это более жирным. В овощную смесь добавьте чайную ложечку сахара и столько же соли. Этот скраб ручной работы стоит оставить на коже на несколько минут, чтобы полностью ощутить эффект.

Народные скрабы для тела помогают смягчить кожу, а в некоторых случаях даже уменьшить объемы тела. Самые распространенные составы – кофейный, соляной и фруктовый.

Соляную основу дополняют медом, сметаной или сливками. Кофе прекрасно сочетается с гелем для душа, горячим медом или кокосовым маслом.

Если говорить о фруктовых смесях, то для очищения подойдут апельсиновые корки или виноградные косточки. Их смешивают с оливковым маслом.

Эффективно работают составы с добавлением эфирных масел. Добавляя их в состав, вы получаете отличное питательное средство.

Если вы хотите сделать свои руки более мягкими на ощупь, вам помогут соответствующие народные рецепты. В первую очередь, это все то же кофейный скраб. Для рук подойдет смесь кофейной гущи с жидким мылом. Сюда же можно добавить несколько капель эфирного масла и горячий мед.

Хорошо работает также скраб на основе морской соли. Ее можно смешать с любимыми эфирными маслами, или добавить туда же столовую ложку сметаны.

Смягчить огрубевшую кожу ступней и пяток можно при помощи медового скраба. Для ног подойдут составы, дополненные морской солью, растительным маслом или овсяными хлопьями.

В домашних условиях можно также применять простые материалы – манную крупу или измельченные овсяные хлопья. Смесь на основе манной крупы или овсянки можно дополнить кремом для ног, который вы используете. Это сделает поверхность ступней очень мягкой и приятной на ощупь.

Приготовить скраб в домашних условиях очень просто. Смешивая простые натуральные ингредиенты по предложенным нами рецептам, вы добьетесь хорошего эффекта, не тратя при этом большого количества денег на спа-процедуры. Такое очищающее средство можно использовать не только самому – уложив готовую смесь в красивую баночку, вы сможете использовать ее в качестве подарка для подруги или мамы.